Cours taekwon-do adultes

Le Taekwondo constitue une pratique physique idéale qui permet d’harmoniser l’ensemble du corps. Cette pratique saine améliore la santé et le bien-être. Cours adultes: Mardi et Jeudi 20h-21h30 Les objectifs de ces cours sont: - Développer l'agilité pour pouvoir s'adapter à tous types de situation - Améliorer la souplesse pour limiter les risques d'accidents physiques - Le progrès de la concentration et du contrôle des émotions et des réactions - Accroître la vitesse d'exécution et de répétition des blocages et des frappes - Coordination par l'exécution simultanée de techniques de poings et de jambes - Perfectionner les capacités cognitives à travers des enchaînements de techniques Pour plus d'informations et inscriptions, veuillez visiter notre site internet.