Hatha Yoga Avond reeks 1

30 Sep 2022 - 27 Jan 2023

Hatha Yoga Avond reeks 1

  • Normal - 60
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Kom even tot jezelf en tot rust tijdens onze Hatha yoga avondsessies.

Onder begeleiding van Guido neem je de tijd heel bewust met lichaam en geest bezig te zijn. Je beweegt niet zomaar. Tijdens de oefeningen probeer je body, mind en spirit met elkaar te verbinden. Je ontwikkelt flexibiliteit, kracht en een bewuste ademhaling. Een echte upgrade dus voor lichaam en geest. De ideale manier om helemaal in balans aan het weekend te beginnen.
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