Initiation à la self-défense

Dimanche 3 mars 2019 - Lundi 4 mars 2019
Ajouter au calendrier 03/03/2019 03/04/2019 Europe/Brussels Initiation à la self-défense Stage d'initation à la self-défense de 3 heures. Apprenez les gestes essentiels de la protection personnelle en une aprés midi pour faire face aux aggressions les plus courantes Centre Sportif de la Woluwe Avenue Mounier, 87 87 Woluwe-Saint-Lambert , 1200

Centre Sportif de la Woluwe Avenue Mounier, 87 87 Woluwe-Saint-Lambert , 1200

Carte

Stage d'initation à la self-défense de 3 heures. Apprenez les gestes essentiels de la protection personnelle en une aprés midi pour faire face aux aggressions les plus courantes

Chez Lambda Défense nous voulons que la self-défense soit accessible à tous. Mais nous savons que tout le monde n'a pas le temps de s'y former de manière régulière.

C'est pourquoi nous organisons une initiation à la protection personnelle en une après-midi. Nous allons faire en sorte qu'après ces 3 heures de stage, vous connaissiez les bons gestes à avoir en cas de problèmes.

Nous aborderons les aspects psycho-sociologiques de la protection personnelle ainsi que légaux (notion de légitime défense).
Nous pratiquerons ensuite une unique technique de self-défense "passe-partout" que nous répéterons dans de multiples scénarii afin de vous préparer à toutes sortes de situations.

Le cours est ouvert à tous (à partir de 14 ans).

La source :

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avant et après l'événement