Initiation à la self-défense
03 mars 2019 - 04 mars 2019
Stage d'initation à la self-défense de 3 heures. Apprenez les gestes essentiels de la protection personnelle en une aprés midi pour faire face aux aggressions les plus courantes
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Centre Sportif de la Woluwe - 87 Avenue Mounier, 87 1200
Chez Lambda Défense nous voulons que la self-défense soit accessible à tous. Mais nous savons que tout le monde n'a pas le temps de s'y former de manière régulière.
C'est pourquoi nous organisons une initiation à la protection personnelle en une après-midi. Nous allons faire en sorte qu'après ces 3 heures de stage, vous connaissiez les bons gestes à avoir en cas de problèmes.
Nous aborderons les aspects psycho-sociologiques de la protection personnelle ainsi que légaux (notion de légitime défense).
Nous pratiquerons ensuite une unique technique de self-défense "passe-partout" que nous répéterons dans de multiples scénarii afin de vous préparer à toutes sortes de situations.
Le cours est ouvert à tous (à partir de 14 ans).
C'est pourquoi nous organisons une initiation à la protection personnelle en une après-midi. Nous allons faire en sorte qu'après ces 3 heures de stage, vous connaissiez les bons gestes à avoir en cas de problèmes.
Nous aborderons les aspects psycho-sociologiques de la protection personnelle ainsi que légaux (notion de légitime défense).
Nous pratiquerons ensuite une unique technique de self-défense "passe-partout" que nous répéterons dans de multiples scénarii afin de vous préparer à toutes sortes de situations.
Le cours est ouvert à tous (à partir de 14 ans).
Centre Sportif de la Woluwe
87 Avenue Mounier, 87 1200
Un Centre unique à Bruxelles pour toutes vos activités sportives. Tennis intérieur/extérieur, badminton, squash, mini-foot, volley, basket ainsi qu'une superbe salle d'escalade et centre de fitness.
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