Cours de Kickboxing pour ados et adultes
30 nov. 2019 - 27 juin 2020
L'association Red Force propose de cours de kickboxing pour adolescents et adultes au Collège Saint-Michel chaque samedi de 13h-14h30.
-
Red Force - 52 César Franck 1000
-
Le kickboxing est un sport dynamique et efficace puisqu'il sollicite tous les muscles de votre corps. Il consiste aussi en l'apprentissage de l'ensemble des coups de poings, coups de pieds, esquives et blocages. Ce cours procure un entraînement complet qui vise à améliorer:
- la vitesse
- l’endurance
- la puissance
- la capacité cardio-vasculaire
Pour plus d'informations et inscriptions veuillez visiter notre site internet.