Cours taekwon-do adultes
01 sept. 2020 - 30 juin 2021
L'association RED FORCE propose des cours de taekwondo pour adultes. Cet art martial coréen vise à utiliser avec un maximum d’efficacité toutes les parties du corps humain servant à se défendre ou à attaquer. Il se pratique essentiellement sans arme...
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Red Force - 52 César Franck 1000
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Le Taekwondo constitue une pratique physique idéale qui permet d’harmoniser l’ensemble du corps. Cette pratique saine améliore la santé et le bien-être.
Cours adultes:
Mardi et Jeudi 20h-21h30
Les objectifs de ces cours sont:
- Développer l'agilité pour pouvoir s'adapter à tous types de situation
- Améliorer la souplesse pour limiter les risques d'accidents physiques
- Le progrès de la concentration et du contrôle des émotions et des réactions
- Accroître la vitesse d'exécution et de répétition des blocages et des frappes
- Coordination par l'exécution simultanée de techniques de poings et de jambes
- Perfectionner les capacités cognitives à travers des enchaînements de techniques
Pour plus d'informations et inscriptions, veuillez visiter notre site internet.
