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Méditation de Pleine présence (Mindfulness) - Journée d'approfondissement

10 novembre 2019 - 10 mai 2020
En plus des séances du mercredi soir, l'École Occidentale de Méditation vous propose trois journées pour vous immerger d'avantage dans la pratique de la méditation. Vous y serez guidé.e.s pas à pas pour vous permettre de faire l'expérience de la médi...

Venue

l'Usine - Rue du Doyenné, 40  1180 Uccle

Des billets

Normal 40 € Jeunes 15 €

Date et heure de l'événement

Dimanche 16 Février
Début : 10:01am
Fin : 05:01pm
Dimanche 10 Mai
Début : 10:01am
Fin : 05:01pm

Cette année, le cycle aura pour thème "La méditation ou nourrir le lien intime à soi et à sa vie". Au cours de ce cycle de trois dimanches, nous verrons comment développer un rapport plus curieux, plus personnel à sa pratique. Loin d’être une activité en marge de notre vie, une parenthèse hors de nos préoccupations quotidiennes, la méditation nous invite au contraire à intégrer tout ce qui ce que nous traversons, que ce soit heureux, banal, ou cause de souffrance. Nous explorerons comment la méditation peut devenir l’alliée fidèle qui nous accompagne tout au long de notre existence et sur laquelle nous pouvons nous appuyer pour trouver la confiance dont nous avons besoin, et l’ouverture qui nous sort de nos habitudes. Que vous soyez débutant.e.s ou que vous méditiez déjà régulièrement, vous êtes les bienvenu.e.s: - dimanche 11 novembre 2019: "Développer un lien plus intime à son corps" - dimanche 16 février 2020: "Développer un lien plus intime à sa respiration" - dimanche 10 mai 2020: "Développer un lien plus intime à ses états d'être, à ses pensées et à ses émotions" Les journées seront rythmées par les temps de méditations guidées, les enseignements et les questions et réponses de chacun.e. Chaque dimanche est unique et peut-être suivi indépendamment des autres journées. Vous pouvez participer à une ou plusieurs journées selon ce qui vous convient et sans engagement. -- Intervenantes: Marine Manouvrier et Dominique Sauthier -- Marine Manouvrier est philosophe et professeur dans un athénée bruxellois. Elle pratique la méditation depuis 15 ans et consacre la majeure partie de son travail à la transmission laïque de cette pratique révolutionnaire. Elle ouvre en 2016 l'antenne belge de l'Ecole occidentale de méditation, fondée à Paris par Fabrice Midal, auteur du récent ' Foutez-vous la Paix '. Marine présente la méditation comme une voie éthique de transformation. Elle convoque ainsi la philosophie et la poésie occidentale afin de jeter des ponts avec cette tradition millénaire de méditation. Elle est l'auteure du livre ' 50 Notions clés pour comprendre le Bouddhisme pour les Nuls ' (2015) et de ' Vivre, méditer, agir - Confucianisme, taoïsme, bouddhisme pour aujourd’hui' (sept 2019). Dominique Sauthier travaille bénévolement dans l’équipe d’accompagnement de la Maison de Tara, résidence qui accueille, « comme à la maison », des personnes en fin de vie. Dominique est pleinement engagée dans le chemin de la méditation depuis de longues années, et a été l’une des premières intervenantes de l’École. Elle présente à Genève des soirées hebdomadaires et dimanches de pratique. Son engagement dans la transmission de la méditation joue un rôle essentiel dans le fleurissement de la partie de l’École occidentale de méditation en Suisse. o Gratuit pour les membres de l'asbl Si vous avez des difficultés financières, n'hésitez pas à nous consulter. -- Inscriptions -- https://www.ecole-occidentale-meditation.com/meditation-lieux/bruxelles/ ou par email à [email protected]

La source : Agenda.be

Hôte de l'événement

l'Usine

1180 Uccle

Où dîner après l'événement ?