Pilates

17 sept. 2020 - 24 juin 2021

Pilates

  • GC De Markten - 5 Rue Vieux Marché aux Grains 1000
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Pilates is een bewegingsmethode, geschikt voor alle leeftijden, ongeacht je conditie. Je leert je lichaam kennen met zijn mogelijkheden en beperkingen. De eenvoudige en effectieve bewegingen doen spanningen verdwijnen, helpen de spiertonus en bevorderen de soepelheid. Tijdens de lessen gebruiken we allerlei materiaal, oa ballen en flexabanden.
Par
GC De Markten

GC De Markten

5 Rue Vieux Marché aux Grains 1000

De Markten vous souhaite les bienvenus. Il y en a pour tous les goûts! Vous avez envie d'assister à une exposition, une pièce de théâtre ou un atelier? Ou préférez-vous participer à un débat passionnant? Nous avons ce qu'il vous faut. En tant que centre culturel flamand dans le coeur de Bruxelles, De Markten ouvre grand ses portes pour toutes les communautés vivant à l'intérieur et à l'extérieur du pentagone.

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