Aikido voor jongeren en (jong)volwassenen
11 sep. 2019 - 19 jun. 2020
Aikido is een Japanse krijgsdiscipline, je leert er verdedigingstechnieken.
-
Le Saint-Aulaye - Châtelain - 130 Rue Américaine 1050
-
Het is een bovenal een krijgskunst: doel is het leren uitschakelen van de tegenstander. Maar bovenal is dit ook een goede work-out voor je lichaam: je krijgt zelfvertrouwen, zelfbewustzijn en een prima conditie. In Aikido draait het
niet om competitie maar om de situatie onder controle te krijgen.