Cours de Kickboxing pour ados et adultes

Le kickboxing est un sport dynamique et efficace puisqu'il sollicite tous les muscles de votre corps. Il consiste aussi en l'apprentissage de l'ensemble des coups de poings, coups de pieds, esquives et blocages. Ce cours procure un entraînement complet qui vise à améliorer: ​ - la vitesse​ - l’endurance - la puissance - la capacité cardio-vasculaire Pour plus d'informations et inscriptions veuillez visiter notre site internet.