Yoga
05 okt. 2020 - 30 jun. 2021
-
Académie de Musique d'Evere - 123 Rue Edouard Stuckens 1140
-
Sorry deze inhoud is niet beschikbaar in Dutch
Cet atelier de yoga pour tous niveaux propose de nous aider à retrouver une respiration fluide, de la mobilité dans le corps et les articulations. Il nous apportera également une meilleure gestion du stress. Chaque séance sera composée de trois parties : courte méditation de recentrage et respiration, postures et relaxation.