Body conditioning 1

26 sept. 2022 - 30 janv. 2023

Body conditioning 1

  • Normal - 93
    • 2022-12-12
      Démarrer : 19:15:00
      Finir : 20:15:00
    • 2022-12-19
      Démarrer : 19:15:00
      Finir : 20:15:00
    • 2023-01-09
      Démarrer : 19:15:00
      Finir : 20:15:00
    • 2023-01-16
      Démarrer : 19:15:00
      Finir : 20:15:00
    • 2023-01-23
      Démarrer : 19:15:00
      Finir : 20:15:00
    • 2023-01-30
      Démarrer : 19:15:00
      Finir : 20:15:00
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Body conditioning is intensief sporten op dynamische muziek met als resultaat meer kracht en uithoudingsvermogen.

Body conditioning is een intensieve work-out op dynamische muziek. In deze groepslessen staan cardiotraining en spierversteving centraal. Je krijgt meer kracht en uithoudingsvermogen. Body conditioning 1 en 2 staan niet voor een niveauverschil tussen de lessen, maar voor verschillende tijdstippen. FR -- Cours en groupe sur musique dynamique avec comme résultat plus de force et d’endurance. ENG -- Group lessons on dynamic music resulting in greater strength and stamina.
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