Total body 1

29 sept. 2022 - 02 févr. 2023

Total body 1

  • Normal - 93
    • 2022-12-15
      Démarrer : 18:00:00
      Finir : 19:00:00
    • 2022-12-22
      Démarrer : 18:00:00
      Finir : 19:00:00
    • 2023-01-12
      Démarrer : 18:00:00
      Finir : 19:00:00
    • 2023-01-19
      Démarrer : 18:00:00
      Finir : 19:00:00
    • 2023-01-26
      Démarrer : 18:00:00
      Finir : 19:00:00
    • 2023-02-02
      Démarrer : 18:00:00
      Finir : 19:00:00
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Total body is een intensieve training waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen en abs) traint op opz

Total Body is een intensieve training op opzwepende muziek waarbij je de grote spiergroepen (vooral armen, benen, dijen en abs) traint. Hiermee verbeter je je conditie, verbrand je vet en verstevig je je lichaam. We eindigen met een intense stretching. FR -- Total body est un entraînement intensif qui exerce les grands groupes musculaires ENG -- Total Body is intensive training to help train the major muscle groups.
Par

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