Hatha yoga
19 sep. 2022 - 19 dec. 2022
In ons dagelijks leven worden we continu overprikkelt. Hatha yoga helpt je om je gedachten los te la...
-
Normaal - 80
-
In ons dagelijks leven worden we continu overprikkelt. Hatha yoga helpt je om je gedachten los te laten en te ontspannen
In ons dagelijks leven worden we continu overprikkelt. Hatha yoga helpt je om je gedachten los te laten en te ontspannen. Deze manier van yoga is voornamelijk gericht op fysieke oefeningen om je geest, lichaam en adem op één lijn te krijgen.