Hatha yoga

19 sept. 2022 - 19 déc. 2022

Hatha yoga

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In ons dagelijks leven worden we continu overprikkelt. Hatha yoga helpt je om je gedachten los te laten en te ontspannen

In ons dagelijks leven worden we continu overprikkelt. Hatha yoga helpt je om je gedachten los te laten en te ontspannen. Deze manier van yoga is voornamelijk gericht op fysieke oefeningen om je geest, lichaam en adem op één lijn te krijgen.
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