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MASSAGES À BRUXELLES Les techniques de massage à la mode

Les techniques de massage à la mode

Besoin de vous détendre, d’oublier le stress qui pèse sur vos épaules, de recharger vos batteries ? Différents types et techniques de massages sont disponibles à Bruxelles, découvrez celle qui vous convient le mieux !

Lorie
Author Lorie Votuga

Découvrez une sélection de massages à la mode à Bruxelles et ailleurs. Trouvez la technique qui correspond à vos besoins et profitez… 

Des massages sensuels

Massage californien

Objectif ? Relaxation et détente
Zones du corps ? Tout le corps de la nuque aux pieds et des pieds au visage.

Le massage californien est la star des massages aujourd’hui. Il se pratique sur un corps nu avec de l’huile de massage. Les mouvements sont doux, opérés de manière circulaire et avec lenteur dans un premier temps. Ensuite, ils s’intensifient. Effet délassant assuré. Au risque même de vous endormir profondément pendant la séance.

Massage ayurvédique

Objectif ? Déstressant et énergisant
Zones du corps ? Surtout le dos mais aussi tout le corps

Le massage ayurvédique est originaire d’Inde. Il se pratique avec des huiles essentielles et à pour vertu de purifier le corps, de dénouer les muscles, de fluidifier la circulation… Les techniques sont nombreuses et à adapter à l’affection à traiter.

Massage holistique

Objectif ? Apaise et libère le corps des tensions physiques et émotionnelles
Zones du corps ? Tout le corps sauf les parties génitales

Le massage holistique est un massage global à l’huile (végétale ou essentielle). Les mouvements sont effectués selon différentes techniques : des mouvements légers ou plus profonds, lents ou plus rapides, des étirements…

Des massages du monde

Massage thaïlandais

Objectif ? Lutte contre la fatigue, revitalise et apaise le stress
Zones du corps ? Le corps entier

Le massage Thaïlandais se fait sur un futon et habillé. Avec ses coudes, ses jambes, ses genoux, ses mains… le ou la thérapeute pétrit, étire et fait pression sur le corps du patient. Le massage est rythmé et effectué avec des gestes relativement rapides.

Massage suédois

Objectif ? Tonifiant tout en étant relaxant
Zones du corps ? Muscles et articulations

Le massage suédois est assez sportif mais aussi ferme et doux. Pétrissage, frictions, percussions, effleurages agissent sur les tensions musculaires et la circulation du sang.

Massages assis

Massage amma assis

Objectif ? Relaxation rapide et apaisement du stress
Zones du corps ? Dos, épaules, bras, mains, tête et nuque

Les massages assis sont des massages assez courts que l’on retrouve souvent en entreprise. L’idée est de relaxer le travailleur pour qu’il soit ensuite plus détendu et plus efficace. Il se pratique habillé sur une chaise spécialement dédiée à cette technique. La technique de pétrissage est ici très importante. 

Massage shiatsu

Objectif ? Lutte contre la fatigue et le stress
Zones du corps ? Dos, épaules, bras, mains, tête et nuque

Les techniques de massage Shiatsu traditionnel sont opérées par pression des doigts. Rapide et tonique, le massage se fait assis et habillé la plupart du temps.

Massage aux pierres chaudes

Objectif ? Élimine les tensions du corps
Zones du corps ? Dos, ventre, cuisse…

Le massage aux pierres chaudes procure une profonde sensation de bien-être. Les pierres ou galets préalablement chauffés sont disposés sur différentes parties du corps le long des méridiens. Parfois, les pierres sont aussi utilisées pour masser les muscles en profondeur.

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