Cours de préparation physique et équilibre sur les mains
21 janv. 2019 - 04 févr. 2019
Préparation physique et équilibre sur les mains
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College Saint François - 7 des Mérisiers 1050
Ce module s'axera principalement sur la préparation du corps à la pratique de l'acrobatie statique et dynamique, en faisant focus sur le travail d'alignement, de gainage et de respiration propre aux équilibres sur les mains. Ce module sera accompagné d'un travail de flexibilité essentiel à la bonne santé physique et à la progression