Stoelturnen
07 janv. 2019 - 16 déc. 2019
-
GC Nohva - 22 Place Peter Benoit 1120
-
Désolé, ce contenu n'est pas disponible dans French
Zittend van op een stoel worden opbouwend alle spieren losgemaakt. Hoofd, nek, been en armspieren, maar ook buik- en rugspieren komen ruimschoots aan bod. Iedereen doet mee op eigen tempo en volgens eigen mogelijkheden. Laatste 10 minuten werken we op muziek.