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YOGA : Postures inversées, avec Seb

21 mars 2020 - 21 mars 2020

Venue

La Vallée - Yoga & Pilates - Rue de la Vallée, 51  1050 Ixelles

Catégories

Date et heure de l'événement

Passionné de développement personnel et de spiritualité depuis l'adolescence, Sébastien pratique le Yoga depuis 18 ans et l'enseigne depuis plus de 12 ans. Lors de ce stage, c'est avec pédagogie, humour et bienveillance qu'il vous fera découvrir tous les secrets des postures inversées : pratiques préparatoires, postures et variations, contre-postures, respirations appropriées, attitude mentale adaptée, bénéfices. Les postures inversées n'auront plus de secrets pour vous ! Toutes les infos pratiques sur notre site !