Tai chi

10 Jan 2023 - 28 Mar 2023

Tai chi

  • Normal - 30
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We starten met een gevarieerde opwarming waarna we overschakelen naar de basisbewegingen van de tai chi.

We starten met een gevarieerde opwarming waarna we overschakelen naar de basisbewegingen van de tai chi. De bedoeling is om spanningen weg te werken en lichaamsklachten die het gevolg kunnen zijn van stress, verkeerde houding, seizoenen….aan te pakken.
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